Безпечна відпустка: 17 миттєвостей спеки, або як заробити моторошний сонячний опік

Чим дощовіше літо, тим сильніше хочеться вирватися в теплі краї, погрітися під променями заморського сонечка... Вже погрітися так погрітися: впрок, на весь наступний рік вперед, щоб вистачило на довгу холодну зиму. Ось тут-то ми і потрапляємо в пастку, розслабившись, розніжившись під «ласкавими» променями, довірившись сонцезахисному крему... А що - ми ж не дурні, ми вже багато разів читали про небезпеки ультрафіолету, крем з SPF купили, все в порядку... Ось тільки Мережа кишить фотографіями страшних, найсильніших опіків, які цього літа вже встигли отримати сучасні, начитані, багато разів попереджені жінки. Як повторити їх подвиг і геть зіпсувати собі відпустку? Читай наші «шкідливі поради».

1. "О, займу-но я он той шезлонг під палючим сонцем і нарешті прочитаю" Війну і мир "! (Одягаєш бікіні і обережно, намагаючись економити, розмазуєш по тілу сонцезахисний крем. Навіщо шикувати? Тюбик же дорогий, а вистачити має до кінця відпустки.) «Тільки спершу скупнуся». (Буллтих!)
2. "Ммм... Як приємно сонечко припікає! Подрімати, чи що, хвилинок п'ять... " (Відключаєшся на дві години.)
3. (Стало нестерпно спекотно. Прокидаєшся.) «Треба терміново охолодитися!» (Бомбочкою стрибаєш у воду, від душі плещешся і повертаєшся в шезлонг).
4. Сонце починає хилитися до заходу сонця. Ти нехотя залишаєш пляж, йдеш в свій номер, знімаєш купальник і дивишся в дзеркало. "Ого, як шкіра почервоніла, - думаєш ти. - Ну, нічого, завтра проступить засмага! " Ідеш у душ, вмикаєш воду, і перші краплі гарячої води впиваються в шкіру мільйоном крихітних голок. Ти з криком відкидаєшся, зменшуєш натиск і робиш воду похолоднішою.
5. Боже милостивий, шкіра просто горить. Тобі навіть страшно подумати про те, щоб витиратися махровим рушником, і ти обережно промокаєш себе куточком. Дивно, що вода не випаровується з шипінням з поверхні шкіри, як з гарячої конфорки.
6. Вимазуєш на себе всі запаси крему після засмаги, «Рятувальника» і сметани в надії, що хоч щось допоможе. У глибині душі розумієш, що пізно схаменулася, але треба ж щось робити!
7. Настає час лягати спати, і ти вкладаєшся в немислимій позі, щоб найбільш постраждалі частини тіла не торкалися простирадла. Таке відчуття, немов ліжко просякнуте отрутою лернейської гідри. Добре, якщо ти займалася йогою - тепер вміння приймати найскладніші асани дуже стане в нагоді. Хничеш і чекаєш не дочекаєшся, коли закінчиться ця тортура ніч.
8. Прокидаєшся і виявляєш, що кожна обпалена ділянка шкіри благополучно прилип до простирадла, а шия і попереку ниють від спання в незручній позі. Відлипаєш від ліжка з таким нелюдським стоном, що за вікном починають вити собаки.
9. Проводиш весь день, ковтаючи знеболювальні, намащуючись кремами і гелями «від опіків», поглинаючи воду каністрами, притискаючись до холодильника, проклинаючи сонце і виснажуючись у лайках.
10. Машинально піднімаєш руку, щоб дістати черговий суперкрем з верхньої полиці, і розумієш, що пошкоджена шкіра не прощає різких рухів. Біль просто пекельний.
11. Зриваєшся на свого хлопця, тому що він недостатньо делікатно змащував кремом твоє постраждале плече. «Я просила змастити, а не освіжувати!» - вигукуєш ти, даючись риданнями.
12. Якщо ти - світлошкіра представниця першої фотогрупи, співчуваємо. У тебе після такої засмаги напевно підуть волдирі.
13. Якщо ти ще в змозі ворушити руками, то терміново гуглиш щось на кшталт: «рак шкіри після засмаги», «обгоріла на сонці, скільки мені залишилося жити» і «чи законна евтаназія після сонячного опіку?».
14. Скоро все починає чесатися. Боже, який свербіж! Якби ти не стримувалася з усіх сил, то вже била б себе в шматки, як кіт - оббивку на твоєму улюбленому дивані. А стримуватися, між тим, все важче і важче, особливо коли шкіра починає злазити.
15. Запаси найближчої аптеки по частині швидкої допомоги після опіків вже спустошені. Ти перепробувала весь їх асортимент і послала свого хлопця в іншу аптеку, в п'яти кілометрах звідси. Належиш: «Боже, ну чому, чому я така дурна?», прикладаючи до обпалених місць мокрі чайні пакетики.
16. І ось здалося світло в кінці тунелю! Шкіра заживає, і, якщо пощастило, краснота перетворюється на чудову засмагу. Ти радієш і присягаєшся собі, що більше ніколи не будеш так необачно чинити і почнеш дотримуватися всіх рекомендацій щодо правильної засмаги! Купиш крем з підходящим SPF і будеш наносити новий шар після купання або коли закінчиться час дії, вказаний на упаковці; станеш йти з пляжу на той час, поки світять найнебезпечніші - полуденні - промені...
17. "О, займу-но я он той шезлонг під палючим сонцем і нарешті дочитаю" Війну і мир "!

Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.