Останні новини
Авокадо з ікрою і яйцями
Кулінарія
Легкий і швидкий салатик
Інгредієнти для «Авокадо з ікрою і яйцями»:
- Авокадо - 1 шт
- Цибуля ріпчаста (солодка) - 1/2 шт
- Яйце куряче - 2 шт
- Сік лимонний - 1 ст. л.
- Ікра червона - 50 г
- Сіль
- Перець чорний
- Укроп
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі35.3 |
жири59.5 |
вуглеводи24.5 |
100 г страви |
|||
ккал |
білкі7.8 |
жири13.2 |
вуглеводи5.4 |
Рецепт «Авокадо з ікрою і яйцями»:
Нарізати авокадо дрібними кубиками.
Додати дрібно нарізані цибулю, кріп, яйця.
Полити лимонним соком, посипати сіллю і перцем і обережно перемішати.
Заправити майонезом.
Вистелити формочки плівкою. Заповнити форму салатом і обережно перевернути на тарілку. Викласти зверху ікру.