Картопля з яловичим фаршем

Смачна картоплина з м'ясним фаршем, тушкована в томатному соку.

Інгредієнти для «Картопля з яловичим фаршем»:

Основне

  • Сік томатний - 250 мл
  • Соєвий соус (ТМ Кіккоман) - 1 ст. л.
  • Перець чорний (мелений) - 1 трісок.
  • Тім'ян (сушений) - 1/2 ч.
  • Картопля - 6 шт
  • Цибуля ріпчаста (маленька) - 1 шт

Фарш

  • Фарш м "ясний (яловичий) - 200 г
  • Цибуля ріпчаста (дрібнорубана) - 1 ст. л.
  • Соєвий соус (ТМ Кіккоман) - 3 ст. л.
  • Перець чорний (мелений) - 1 трісок.
  • Паприка солодка (мелена) - 1/2 ч.
  • Часник - 2 зуб.

Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1120.4 ккал

белки
22.6 р

жири1.1
г

вуглеводи199.7
р

Порції

     

ккал
373.5 ккал

белкі7.5
р

жири0.4
р

вуглеводи66.6
р

100 г страви

     

ккал
77.3 ккал

белки
1.6 р

жири0.1
г

вуглеводи13.8
р

 

Рецепт «Картопля з яловичим фаршем»:

У фарш додати часник пропущений через прес, цибулю, перець, тем'ян, паприку.

Додати соєвий соус. Ретельно перемішати.

В очищеній картоплі зробити наскрізну дірку за допомогою пристосування для видалення насіннєвої коробочки з яблук. Або за допомогою ножа.

Серединки 2х картоплин натерти на дрібній терці і додати у фарш. Перемішати.

Нафарширувати картоплю фаршем і викласти у форму для запікання. Залишки фаршу сформувати у вигляді фрикаделек.
Цибулю нарізати великими півкільцями додати до картоплі. Додати томатний сік, соєвий соус і перець. Накрити фольгою і поставити в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку на 20 хвилин.

Потім зняти фольгу, перевернути картоплю і відправити ще на 20 хвилин в духовку.

Подавати відразу ж, з улюбленим гарніром. Приємного апетиту!