Салат з курячого м'яса
У холодильнику були продукти для звичайного салату (огірки, помідори), а мені хотілося чогось більш ситного, тому додав курку і макарони. Розповідаю, як приготувати салат з курячого м'яса.
Опис приготування:
Курку для салату можна запекти, посмажити або відварити. Попередньо промаринував курку в лимонному маринаді, тому при обсмаженні у неї з'явилася рум'яна скоринка. У салаті використовую томати черрі, але якщо таких немає, то і звичайні згодяться. Страву можна урізноманітнити іншими овочами на ваш смак і розсуд.
Призначення: На обід/На вечеряний Основний
інгредієнт:Овочі/Птиця/Курка/Огірок/Помідор/Макарони/Курячі бедри
Блюдо:Сал
Географія кухні:Італійська/Європейська
Інгредієнти:
- Лимон - 1 Штука
- Оливкова олія - 1/4 Склянка
- Часник - 3 Зубчика
- Орегано - 1/2 Ст. ложки
- Сіль і чорний мелений перець - За смаком
- Курячі стегна - 2 Штуки
- Макарони - 200-250 Грам
- Болгарський перець - 1 Штука
- Черрі - 120 Грам
- Огірок - 1 Штука
- Петрушка - 1/2 Пучка
- Фета - 60 Грам
Кількість порцій: 5
Як приготувати «» Салат з курячого м'яса «»
1. Лимон обдаю окропом і витираю, потім спеціальним ножем зрізаю цедру (можна на терці).
2. У миску додаю склянки лимонного соку, оливкову олію, видавлюю часник, орегано, сіль і чорний мелений перець, додаю лимонну цедру і перемішую виделкою.
3. Очищаю курячі стегна від шкури і кісток, перекладаю в герметичний пакет і заливаю половиною маринада. Гарненько перемішую і розминаю курку в пакеті, відправляю в холодильник на 30 хвилин.
4. Тим часом відварюю макарони в підсоленій воді, потім відкидаю їх на дуршлаг.
5. Сковороду розігріваю гарненько і обсмажую до рум'яної корочки мариноване м'ясо, потім перекладаю на тарілку і остужаю.
6. Остигле м'ясо нарізаю невеликими кубиками.
7. Мою всі овочі і зелень, нарізаю томати, перець і огірок кубиками однакового розміру, а зелень подрібнюю.
8. У салатник відправляю всі подрібнені інгредієнти, макарони, посипаю сиром.
9. Заливаю салат приготованою раніше заправкою (що залишилася половиною), до смаку солю і перчу, перемішую.
