Жінка-натхнення: Єві Лонгорії - 46!

Сьогодні день народження відзначає американська актриса, активістка і підприємниця Єва Лонгорія. Жінка, якою ми щиро захоплюємося! І ось чому.

Instagram, @evalongoria

Єва Лонгорія не боїться бути природною

Вона активно ділиться в Instagram кадрами зі свого реального життя. І не боїться показувати себе справжню, без макіяжу і картинних поз. Їй не страшно, якщо через посмішку зморшки на обличчі помітніше: якщо це реальні емоції - навіщо їх приховувати? До того ж чоловік актриси (Хосе Бастон) часто робить їй компліменти. "Йому подобаюся я всяка: і коли мене фарбують і одягають стилісти, і коли я заспана вранці ", - радісно зізнається Лонгорія. А ми вважаємо, що саме так і повинна виглядати здорова самооцінка (і підтримка з боку люблячого чоловіка!).

Вона по-справжньому любить спорт

Фігуру Лонгорія теж не ховає. У 2018 вона вперше стала мамою і за період вагітності набрала близько 20 зайвих кг. Але після пологів швидко взялася за себе і тепер не упускає можливості похвалитися досягненнями. До речі, її ноги зовсім не худі і не дуже довгі, але сама актриса відчуває себе красивою, а це - головне. Вона старанно тренується кілька разів на тиждень, часто змінюючи вид активності. На її сторінці в соцмережах можна знайти відео і з силовими, і з кардіо-вправами. Серед фаворитів - петлі TRX, заняття з гантелями, йога і вправи з власною вагою. Останнім часом актриса полюбила трамплін (джампінг). Ми вже писали, що це не тільки веселий, але і досить ефективний вид тренувань. І, здається, Лонгорія знає про це краще за всіх.

Виступає за фемінізм і вчить цьому сина

Єва Лонгорія з сином Сантьяго, Instagram, @ evalongoria

Як і багато голлівудських зірок, Єва Лонгорія виступає за рівні права. Вона - одна з активісток руху Time's Up, спрямованого на боротьбу з сексуальними домаганнями. І в своїх інтерв'ю часто повторює, як важливо поважати жінок. "Люди схильні навішувати нам ярлики: вона - сексуальна, вона - розумна, вона - мама. Але ми - справжні жінки, і набагато складніше. Нас завжди недооцінюють, адже кожна з нас володіє всіма цими якостями і критеріями одночасно ". Цьому актриса з дитинства вчить і свого сина Сантьяго. "Я відчуваю, що зобов'язана виховати хорошу людину і чоловіка і переконатися, що він розуміє рівність і фемінізм. Справа не тільки в тому, щоб розповісти йому про це. А показати в повсякденному, реальному житті ".

Активно займається благодійністю

Ми вважаємо, що у Єви Лонгорії дійсно велике серце. Крім привернення уваги до проблем жінок, вона також бореться за краще ставлення до латиноамериканської спільноти в США і допомагає дітям з різними захворюваннями. А в період пандемії - ще й тим, хто особливо не був до неї готовий: локальним виробництвам, фермерам і лікарням. Один приклад: Єва віддає частину коштів від продажу свого взуттєвого бренду на допомогу лікарням у Польщі. Також актриса щорічно влаштовує благодійні вечори. А в 2008 році вона заснувала власний фонд Eva's Heroes, який допомагає дітям з особливостями розвитку.

Єва Лонгорія з сестрами і мамою, Zimbio

«Те, звідки береться вся моя філантропія і благодійність, - це життя з Елізабет і з кимось на зразок нього», - відверто зізналася Єва позаминулого року. Мова йде про старшу сестру актриси, яка народилася з синдромом Дауна. Лонгорія говорить про неї, як про свою героїну. "Це було благословення - бачити, як вона долає всі перешкоди: зав'язує туфлі, одягає сорочку, виходить через парадні двері. Можна було тільки уявити, з якими труднощами вона стикалася щохвилини кожного дня ". Актриса також каже, що сестра навчила її співчуттю. І тепер Єва сама хоче допомагати і покращувати життя особливих дітей по всьому світу.

Ось така насправді Єва Лонгорія: не тільки секс-символ, а й людина з відкритою душею, принципами і великим бажанням допомагати світу!