Життя в стилі велнес: що ми знаємо про «перукаря супермоделей» Гаррі Джоша

До його порад прислухаються супермоделі всього світу. І не тільки в тому, що стосується створення правильного недбалого пучка або догляду за волоссям. Гаррі Джош витратив карантин з користю: він став справжнім гуру здорового способу життя і любові до себе!

Гаррі Джош

Одне з найбільш обговорюваних інтерв'ю останніх днів дав перукар Гаррі Джош виданню Marie Claire. Виявилося, що улюблений перукар Клаудії Шиффер, Карлі Клосс, Сінді Кроуфорд, Жизель Бюндхен і Лари Стоун під час локдауну не втрачав час даремно. Менше ніж за рік він переглянув свої погляди на життя практично повністю. «Моє завдання на 2021 рік - розширення своїх можливостей та інвестування в себе», - говорить Гаррі. Амбітно, але в дусі останніх трендів!

Краса від природи

«Вона не менш природна і велична, ніж гори, річки і озера». Гаррі повідомляє, що повторює це як мантру кожен день. Такий підхід, на його думку, надихає на справжню любов до себе - і вчить, що краса може бути багатогранною. Вона не терпить канонів і стандартів, але усвідомлення того, що кожна людина гарна по-своєму робить нас трішки кращими.

... і прямий контакт з нею

Найкращим способом перемоги над поганим настроєм Гаррі вважає прогулянку Центральним парком. Але підійде будь-який інший парк або навіть ліс. Що зробити, щоб відчути повне єднання з природою? «Слухати шум листя або дивитися на бджіл, що кружляють над квітами». І так - бердвотчинг теж підійде.

Гаррі Джош і Клаудія Шиффер @ harryjoshhai

Сон за допомогою програми

Відпочинок Гаррі використовує для того, щоб «перекалібрувати» своє енергетичне поле. Наприклад, налаштуватися на активну роботу або розслабитися після важкого дня. Вибрати потрібне завдання допоможуть програми на смартфон з бінауральними звуками. В одному вусі чутно звуки однієї частоти, в іншому - іншої. Мозок «збирає» їх разом: створюється ефект присутності і бінауральні ритми безпосередньо впливають на частоту його роботи. Альфа-хвилі допоможуть заснути швидше і прокинутися без зусиль, бета - позбавлять від підвищеної тривожності, а тета-хвилі ідеально підходять для глибокої медитації.

Свічки та натуральні екстракти

Ароматична свічка Acqua di Parma

Зі своїми зірковими клієнтками Гаррі Джош ділиться не тільки лайфхаками по догляду за волоссям. У селебріті-перукаря є власний рецепт розслаблення - з ароматичними свічками і органічним доглядом за шкірою. Для тіла Гаррі використовує бальзам з екстрактом коноплі, про зволожуючі і поживні властивості якого сьогодні говорять багато косметологів. А для ароматерапії - свічку Acqua di Parma Boungiorno. Ми теж зізнаємося в любові до її аромату свіжозкошеної трави, листя освіжаючої м'яти і бризкаючого соком лимона!