
Суспільство
Про занепад сил, і які вітаміни приймати, коли все валиться з рук і постійно хочеться спати, ми розповімо в цій статті. Такий стан може виникати при перевтомленні, безсонні, стресі або бути проявом захворювання. Питання, чому є занепад сил, і які вітаміни приймати, дуже часто ставлять пацієнти лікарям. Після довгої зими, тривалої хвороби і важкого навантаження, зростає потреба організму в різноманітних вітамінах, макро- і мікроелементах. Може з підвищеною втомою з'являтися ламкість волосся, нігтів і лушпіння шкіри. Дуже важливо вчасно поповнити запас вітамінів в організмі, щоб уникнути наслідків.