Табу на любов, або Чим загрожує утримання

Якщо жінка починає грубити, їсти кілограмами солодке, курити по дві пачки на день, більше займатися спортом і працювати з ранку до ночі, хоча цього особливо не вимагає ні начальство, ні терміновість завдань, швидше за все, причина в тому, що вона давно не була наодинці з чоловіком.

Одна знайома, з якою ми не бачилися кілька років, під час останньої нашої зустрічі поводилася вкрай неадекватно: смикалася, в звичайній розмові не до місця підвищувала голос, курила в три рази більше звичайного... Ясність у події внесло її несподіване визнання, що сексу у неї не було більше року...

Утримання від сексу - якщо воно відбувається не за медичними показаннями - вкрай шкідливе для здоров'я, і якщо у чоловіків це зазвичай відбивається на фізіологічному рівні, то жінки в якийсь момент просто божеволіють. Складність ще полягає в тому, що у середньостатистичного чоловіка ставлення до сексу набагато простіше, ніж у жінки - йому не треба любити і обожнювати жінку, щоб запросити її до себе додому і переспати через 30 хвилин після знайомства. Більшість жінок же схильні відмовляти собі в інтимних зв'язках саме тому, що «спати з ким попало» абсолютно не хочеться, тобто добровільно влаштовують собі сексуальне голодування.

На думку лікарів, критична ситуація може виникнути, якщо утримання у жінки триває рік і більше. Саме тоді починають з'являтися спалахи агресії, неконтрольованість емоцій, розвивається або посилюється комплекс неповноцінності, падає самооцінка, а що найгірше - секс віддаляється і віддаляється, і утримання триває і триває...

Справа в тому, що чим більше в житті сексу, тим більше його і буде. Варто зупинити процес - і все, секс зникне. Звичайно, не все так буквально, але на практиці, жінка, яка регулярно отримує задоволення, виглядає і відчуває себе набагато краще, ніж дама з тією ж «базовою» комплектацією, але без сексу. Впевнена в собі жінка, яка явно отримує задоволення від життя, і сексуально приваблива, а значить - у неї є можливість вибирати собі чоловіка за своїм смаком, без варіанту «хоч хто-небудь».

До речі, через довге утримання у жінки може пропасти оргазм, іноді навіть назавжди. Коли секс відсутній, мозок ніби відключає в організмі сексуальну функцію за непотрібністю, все одно їй ніхто не користується - навіщо витрачати зайву енергію? Тому, коли близькість з чоловіком відбувається через 5 років після останнього разу, організм просто забуває, як треба поводитися в таких ситуаціях. При цьому, самозадоволення, деколи практиковане в складний період, теж мало допоможе, адже під час сексу з чоловіком у жінки виробляються зовсім інші гормони, та й відчуття сильно різняться - а як же «поговорити до» і «погладити по голові після»?! Адже саме з таких моментів і вибудовується здорове сексуальне життя.

Звичайно, є тип жінок, для яких сексуальне утримання не так болісно і небезпечно. Тут вже грають роль особливості темпераменту - комусь може бути потрібно 5 разів на день, а комусь цілком вистачає і одного разу на рік. Хоча в останньому випадку можуть бути різні причини. Зазвичай, якщо жінка не отримує задоволення від занять любов'ю і навіть уникає постільних сцен, швидше за все, вона або має якусь психологічну травму, або їй досі не попався чоловік, здатний відкрити нові галактики захвату.

Втім, не виключено і саме ставлення до сексу. Хтось не надає йому сильного значення. А для інших секс має особливу значимість, він зведений в якийсь обов'язковий життєвий пункт. Звідси і якась зацикленість, особливо в періоди утримання, коли волею-неволею всі думки зосереджуються тільки на цьому...

У будь-якому випадку - утримання від сексу, на думку більшості психологів і сексологів, є в першу чергу показником дисгармонії, фізичної та психологічної. З іншого боку, ніхто не закликає вас негайно кинутися в обійми першому зустрічному - навряд чи це принесе вам щастя.

Тому якщо ваш «целібат» (обітниця безшлюбності) затягнувся, є сенс подумати ось про що:

• Чи ви задоволені собою? Своєю зовнішністю, вагою, гардеробом, зачіскою? Якщо вас не влаштовує хоча б один з перелічених пунктів - терміново займіться преображенням! Купіть нові гарні наряди, приведіть до ладу волосся, шкіру, зробіть епіляцію, купіть сексуальну нижню білизну і так далі. Навіть якщо на горизонті і немає чоловіка, для якого вам хотілося б бути принцесою, зробіть це в першу чергу для себе.
• Як ви прокидаєтеся вранці? Чи раді ви новому дню чи немає ніякого бажання прокидатися? Поганий настрій з ранку - явна ознака апатії, а жінка в поганому настрої не є об'єктом еротичних фантазій чоловіка. Розберіться, в чому причина занепаду, чим ви незадоволені, як можна виправити ситуацію? При необхідності зверніться до психолога.
• Як ви проводите дні? Чи тільки робота-будинок входять у ваше життя? У такому ритмі немає місця для любові. Різноманітніть дні по можливості - хоча б раз на місяць відвідуйте театр, виставку, кіно, ресторан. Читайте книги, дивіться фільми, спілкуйтеся з людьми. Чим більше контакту зі світом - тим цікавіше ваше життя.
• Чи вам легко спілкуватися з людьми? Чи не дратуєтеся ви, коли у когось щось краще, ніж у вас? Чи не грубите? Якщо ви помічаєте, що ваші друзі і подруги починають від вас відвертатися, явно з вами щось не те. Ви стали агресивні, грубі, озлоблені? Пам'ятайте, що утримання коли-небудь скінчиться, а ось дружбу іноді повернути неможливо.

І ще важливий момент. Щоб подобатися тим чоловікам, які подобаються вам, а не «спати з ким попало», потрібно для початку сподобатися самій собі. Почніть з цього.