Як повернути почуття: 5 секретів

Почуття закоханості не вічне. Що відбувається потім? Кохана людина вже не так хвилює, хімічні процеси приходять в норму, настає охолодження. Для тих, хто не готовий миритися з подібним становищем, ми відкриваємо секрети порятунку відносин.

Секрет 1. Згадати все!

Найпростіший спосіб повернути почуття, які колись змусили вас вибрати саме цю людину в супутники життя - повернутися в минуле. У цьому вам допоможуть ваші спогади і відчуття. Те, що ви відчували, коли він вперше взяв вас за руку, запросив на побачення, поцілував - всі ці почуття і обставини служать так званими психологічними «якорями».

Це можуть бути мелодії, які ви обидва любили, ресторани або скверики, в яких проходили ваші перші побачення. Не ставте перед собою завдання все воскресити, спробуйте поспостерігати, які почуття ви відчуваєте зараз в тих же обставинах. У романтичній поїздці, переглядаючи фотографії вашого першого спільного нового року або відпустки, побудьте разом, розкажіть один одному про свої відчуття і подумайте про те, чого вам обом не вистачає.

Секрет 2. Прийняти один одного повністю

З усіма недоліками і дратівливими звичками. Ми знаємо, що не буває людей без мінусів. Спочатку ми їх не помічаємо, оскільки закоханість засліплює. Але повсякденність поступово відкриває очі і перетворює милі особливості на жахи спільного буття. Багато що давно вже не викликає припливів ніжності, а з чимось з плином часу миритися складніше і складніше.

Спочатку ми бачимо тільки хороше і любимо за це. Однак ті відносини, які неможливо зруйнувати, щасливо складаються ще й тому, що в них ми знаємо про погане і приймаємо це. Як це зробити? По-перше, говорити про це. Не ображайте партнера, поясніть, що цінуйте його почуття, вдячні за них, але є й те, що можна змінити на краще. Це дозволить йому виявляти свою любов, не викликаючи невдоволення. Чим більше компромісів ви знайдете, тим менше роздратування залишиться у вашій парі. З чим боротися, а на що не звертати уваги - ці питання ви повинні вирішити разом, без емоцій і взаємних звинувачень.

Секрет 3. Створити нове

Прогулянок у минуле може виявитися недостатньо. Адже вечір спогадів закінчиться, і доведеться повернутися в будні. Побут забирає сили, і почуття тьмяніють. Через роки після знайомства починає не вистачати відчуття новизни, яке так розбурхувало і захоплювало спочатку. Крім спогадів про колишній, можна придумати і нові традиції вашої пари, створюючи приємні для вас обох події. На вихідних найпростіше просидіти вдома, в кращому випадку ви скачуєте фільм і дивіться його, сидячи поряд.

Але це не воскресить пристрасть і ті емоції, які вам хочеться випробувати знову. Безсумнівно, будь - які спроби освіжити стосунки, навіть, можливо, не найвдаліші, кращі, ніж бездіяльність. Але важливіше намагатися зрозуміти, що ви можете дати один одному тут і зараз. Досвід розставань вчить нас цінувати те, що ми втратили, і це не тільки пристрасть. Після розлучень колишнє подружжя частіше шкодує про такі прості речі, як спілкування, турбота, звичайне людське тепло. Постарайтеся зрозуміти, без чого у вашому партнері вам було б сумно - саме це може стати міцною основою для відносин нового порядку. Більш міцних, серйозних і стабільних.

Секрет 4. Усвідомити зміни в собі

Подовгу сумуючи про минулі почуття, ми згадуємо себе тими людьми, якими були. Хоча насправді незадоволеність стосується сьогоднішнього дня. Не завжди можна зрозуміти відразу, як змінилися люди в парі, але важливо те, що саме стосунки зробили їх іншими. Будь у вас інший чоловік, і ви не стали б такою, яка ви зараз. Дорослішання і мудрість - необхідний етап для повноцінного життя, інакше ми всі залишилися б наївними та інфантильними юнаками і дівчатами. Згадайте, що ваш багаж частково і заслуга того, хто поруч.

Секрет 5. Скучити один за одним

Як давно ви нудьгували? З нетерпінням чекали зустрічі, як тоді, в перший раз і здригалися від телефонного дзвінка. У сучасному світі це складно: Інтернет і купа корисних гаджетів створюють ілюзію повноцінного спілкування і присутності. Але справжню розлуку все ж можна влаштувати. Хоча б домовитися, що ви не будете набридати один одному і турбувати партнера якийсь час. Розмовляйте один з одним тільки тоді, коли насправді буде що сказати. Будьте один від одного трохи далі, щоб бути ближче.