Що потрібно, щоб підвищити якість здоров'я, ресурсний стан, стати більш професійним і витривалим, та банально краще виглядати? Такими питаннями періодично задається кожна людина. Експерт з розвитку особистості, трансформатор і ментор Анастасія Волошина розповіла, які кроки необхідно зробити, щоб поліпшити життя у всіх її сферах.
Стереотипи про жінок за кермом давно пора відправити на звалище історії. За даними статистики, винуватцями більшості ДТП є чоловіки, а ось дівчата водять набагато акуратніше і обачніше. Жінкам не варто ставити хрест на своїх водійських здібностях. А ось як швидко навчитися водити машину з нуля, ми розповімо в цій статті.
24-річна Нікола Кінг (Nicola King) з Андовера, Великобританія, страждала анорексією протягом багатьох років. Дівчина стрімко втрачала вагу: в якийсь момент він досяг критичної позначки в 25 кілограмів. Нікола розуміла, що її життю загрожує небезпека, і одного разу вирішила взяти здоров'я в свої руки - вона оголосила війну своїй недузі.