Постна випічка без масла

Хочете підкорити своїх близьких новим рецептом пісної випічки без олії? Цей варіант яскравого, що радує око десерту вам в цьому допоможе. Незамінний під час посту або людям, які прагнуть знизити вагу.

Опис приготування:

Цей рецепт розповість, як приготувати пісну випічку без олії. Пиріг випікається дуже швидко без яєць і різних жирів. Випічка виходить дуже приємною на смак, ароматною і яскравого, веселого кольору. При одному погляді на неї піднімається настрій. А після того, як спробуєте, ви не раз скористаєтеся цим рецептом. Смачно і незвично. Можна рекомендувати тим, хто постійно підраховує калорії. Тут їх - мінімум.

Призначення: Для дітей/На півднікОсновний
інгредієнт:Фрукти/Апельсин/Лимон/Оре
Блюдо:Випічка/Піро
  Дієта: Низькокалорійні

Інгредієнти:

• Апельсин - 2 Штуки
• Лимон - 1 Штука
• Кукурудзяна крупа - 250 Грам
• Горіхи мелені - 250 Грам (на ваш смак)
• Цукор коричневий - 150 Грам
• Сухий пудинг - За смаком
• Розпушувач для тесту - 5 Грам

Кількість порцій: 8

Як приготувати «» Постна випічка без олії «»

1. Замочіть кукурудзяну крупу в холодній воді на 1 годину.

2. Зваріть апельсини. Для цього знадобиться 40 хвилин. Лимон варите 10 хвилин.

3. Остудіть цитрусові. Розріжте. Вилучіть всі кісточки. Зробіть пюре - перебийте в блендері разом зі шкурками.

4. Подрібніть горіхи. В одній мисці з'єднайте крупу кукурудзяну (разом з водою), мелений горіх, пюре з цитрусових. Додайте розпушувач, ванільку, коричневий цукор, пакет пудингу.

5. Всі перемішайте до однорідності. Добивайтеся консистенції тесту на оладки.

6. Форму для випікання застеліть пекарським папером.

7. Перелийте заготівлю в форму і поставте в духовку на одну годину. Підтримуйте температуру в духовці 180 С.

8. Коли пиріг буде готовий, він змінить колір. Дістаньте його з духовки. Остудіть. Полейте (при бажанні) цукровою глазур'ю.

9. Здивуйте своїх близьких і друзів цим яскравим, в міру солодким з легкою кислинкою пирогом. Приємний смак пісної випічки чудово гармонує з гарячим чаєм. Смачного чаювання.